Lite pressar

Press, 16 kg: 5/5
Press, 20 kg: 3/3
Press, 24 kg: 3/3
Press, 28 kg: 1/1, 3/3
Press, 32 kg: 1/1, 1/1, 1/1, 1/1, 1/1
Double press, 2x20: 8, 6, 4, 2

Stel och i ofas sen jag gick upp ur sängen vilket märktes på pressarna, tog det därför lugnt.

The Calisthenics Kingz planerar tydligen någon typ av film med världens bästa trailermusik - Requiem For A Tower.